QUINTA SEMANA!!!!

Comecei a quinta semana ontem (segunda), fui na reunião da bariátrica e confirmei o quanto é importante continuar frequentando esse grupo de apoio mesmo depois de operada. Dei meu depoimento e me senti muito bem!
 Ontem comi macarrão e ovo cozido, sem problemas. Hoje resolvi parar de besteira e comer arroz, deu tudo certo também!
Tô louca para comer peixe!!!
Essa semana vou no Dr Carlos, depois conto como foi!
Por hoje é só!!!

QUARTA SEMANA!!!

ESSA ETAPA É DE GRANDE IMPORTÂNCIA, POIS O APRENDIZADO DA MASTIGAÇÃO E DEGLUTIÇÃO LENTAS SÃO FATORES DETERMINANTES PARA UMA BOA DIGESTÃO;

  Essa semana comecei a comer carne moída, puré de batata, frango desfiado, feijão e suco de frutas. Também posso comer canja de galinha, o que ainda não fiz por conta do arroz. Todo mundo que conheço que fez a bariátrica teve problemas com arroz. Pode ser besteira isso, mais vou deixar o arroz para semana que vem!!!

TERCEIRA SEMANA

Ontem eu fui a nutricionista, como já era esperado, estou com uma nova dieta.
Agora posso tomar caldo de feijão, iogurte light desnatado, mingau de aveia, vitaminas de frutas.
Ontem tomei o caldo de feijão, ai que tudo!!! Tomei 50 ml no almoço e 50 ml no jantar.
Hoje tomei Activia no café da manhã, to indo com muita calma.
Por hoje é só pessoal!!!

15 DIAS DE OPERADA!!!

Como passa rápido!!!

Continuo ótima, mega feliz, não passei por nenhuma dificuldade, não senti náuseas ou enjôos.
Amanhã vou na minha nutricionista, acho que vem dieta nova por ai, depois conto como foi.
Estou voltando a minha rotina com meu bebê só não posso pegar peso, fazer força.
Tô louca para pegar meu bebê no colo!!!!

VITAMINAS

07/09/12

Hoje foi o primeiro dia de vitaminas. Usei um cortador de remédios e parti os comprimidos em vários pedaços. Demorei um tempão para tomar os dois!
Pedi ajuda a duas amigas que já fizeram a bariátrica, elas dissolviam em agua, amanhã vou tentar dessa forma.

08/09/12

Hoje dissolvi os comprimidos, não gostei, o cheiro fico muito forte, o gosto ruim, mesmo misturado com suco, ficou muito ruim mesmo.  ECA!!!

Tchau Dreno!!!!

DIA 06/09/2012

LIVRE, LEVE E SOLTA SEM O DRENO!!!

Hoje eu fui no meu médico tirar o dreno, esta tudo bem comigo! Não senti nada para tirar, agora vou continuar fazendo o curativo até cicatrizar.

Meu médico passou umas vitaminas, duas em comprimidos que posso triturar, diluir em água o importante é tomar e uma outra injetável mensal.  

Estou voltando a rotina, por isso sem tempo para postar aqui todo dia, mais vou anotando os acontecimentos importantes para não esquecer de registrar aqui.

 

 2º SEMANA  ( DO 08º AO 17º DIA)

1º DIA 

ESSA AINDA É UMA FASE QUE TEM COMO OBJETIVO, A ADAPTAÇÃO AOS PEQUENOS VOLUMES E HIDRATAÇÃO. 

Hoje eu deveria  aumentar de 50 ml para 100 ml, mais não consegui, esto indo com muita calma para não ter problema, estou tomando leite de soja com sabor( uva, pêssego) adorei os dois, a sopa já esta batida e mais gostosinha..
Ainda estou com o dreno, mais já esta acabando, amanhã é O ÚLTIMO DIA, vou tirar quinta logo de manhã. Confesso que tá bem chatinho, mais só de pensar que já fiquei nove dias da para aguentar mais um pouquinho.

Por hoje é só, agora vou tomar meu chazinho de erva-cidreira( bem importante na dieta, só chá de cor clara) e cama!

BOA NOITE!!!

1º semana

Estou ótima!

Estou na dieta dos líquidos, água, água de coco, suco de laranja lima, gatorade de uva e o famoso caldo de sopa.
 O que é um pouco chato é esse dreno que só vou tirar na próxima quinta-feira, ele doí um pouco é ruim para tomar banho e dormir.
 No fim das contatas a felicidade é tão grande que dar para levar isso tudo numa boa!

O começo - Dia 27 de agosto de 2012

Fiz a cirurgia bariátrica 

Vou contar tudinho aqui, não posso deixar de registrar cada nova experiência, tenho que celebrar todos os kg perdidos, cada mudança de habito.

Fazer a cirurgia bariátrica não é só emagrecer é "aprender a comer", a mudar de hábitos!

Beijos e espero que minhas informações sejam úteis á todos os que pretendem fazer a cirurgia!